{"id":3046,"date":"2021-09-15T11:48:27","date_gmt":"2021-09-15T09:48:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.royal-dream.de\/naegele\/?page_id=3046"},"modified":"2021-09-15T11:54:12","modified_gmt":"2021-09-15T09:54:12","slug":"faq","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.betten-naegele.com\/home\/faq\/","title":{"rendered":"FAQ"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"3046\" class=\"elementor elementor-3046\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e63b5c6 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e63b5c6\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-eb96b5f\" data-id=\"eb96b5f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e18ae3d elementor-hidden-tablet elementor-hidden-phone elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e18ae3d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\/\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.betten-naegele.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2021\/09\/header-04.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-2596\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.betten-naegele.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2021\/09\/header-04.jpg 2560w, https:\/\/www.betten-naegele.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2021\/09\/header-04-300x42.jpg 300w, https:\/\/www.betten-naegele.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2021\/09\/header-04-1024x144.jpg 1024w, https:\/\/www.betten-naegele.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2021\/09\/header-04-768x108.jpg 768w, https:\/\/www.betten-naegele.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2021\/09\/header-04-1536x216.jpg 1536w, https:\/\/www.betten-naegele.com\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2021\/09\/header-04-2048x288.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a281504 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"a281504\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b31ef8e elementor-hidden-tablet elementor-hidden-phone\" data-id=\"b31ef8e\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3aec945 uael-nav-menu__breakpoint-mobile elementor-hidden-tablet elementor-hidden-phone uael-nav-menu__align-left uael-submenu-icon-arrow uael-link-redirect-child uael-nav-menu-toggle-label-no elementor-widget elementor-widget-uael-nav-menu\" data-id=\"3aec945\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"uael-nav-menu.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"uael-nav-menu uael-layout-vertical uael-nav-menu-layout\" data-layout=\"vertical\">\n\t\t\t\t<div role=\"button\" class=\"uael-nav-menu__toggle elementor-clickable\">\n\t\t\t\t\t<span class=\"screen-reader-text\">Main Menu<\/span>\n\t\t\t\t\t<div class=\"uael-nav-menu-icon\">\n\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" tabindex=\"0\" class=\"fas fa-align-justify\"><\/i>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<nav class=\"uael-nav-menu__layout-vertical uael-nav-menu__submenu-arrow\" data-toggle-icon=\"&lt;i aria-hidden=&quot;true&quot; 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Die Eigenschaften der Unterfederung sind auch von der verwendeten Matratze abh\u00e4ngig. Z.B. \u00fcbernimmt die Unterfederung bei einer Schaummatratze bis zu 60% der St\u00fctzwirkung.<\/p>\n<p><strong>Wann lohnt sich ein Wasserbett?<br><\/strong>Diese Frage l\u00e4sst sich leider nicht mit einem Satz beantworten. Wie bei jeder Schlafunterlage sollte sie auf die pers\u00f6nlichen Bed\u00fcrfnisse des Menschen angepasst sein, denn auch hier gibt es PRO\u00b4s und CON\u00b4s. Eine Beratung bei einem Fachh\u00e4ndler der beides im Programm hat ist f\u00fcr eine Entscheidungsfindung sicher hilfreich.<\/p>\n<p><strong>Sollte meine Matratze eher weich oder eher hart sein?<br><\/strong>Die Festigkeit der Matratze h\u00e4ngt in erster Linie von dem K\u00f6rpergewicht, der Statur und Gr\u00f6\u00dfe ab. Nicht zu hart, aber dennoch nachgiebig; au\u00dferdem sollte die Anpassung an K\u00f6rperkontur, Haltung und Alter entsprechend gew\u00e4hrleistet sein.<\/p>\n<p><strong>Wie merke ich, ob mir die Matratze optimal passt?<br><\/strong>Durch Erproben und entsprechende Beratung im Fachgesch\u00e4ft. Die Matratze sollte auch den pers\u00f6nlichen Anforderungen vom Liegegef\u00fchl her entsprechen, aber auch die ergonomischen Anforderungen in Bezug auf Statur und Gewicht abdecken \u2013 welche Sie am besten im Gespr\u00e4ch mit einem von der AGR e.V. zertifizierten Berater erfahren.<\/p>\n<p><strong>Was ist die ges\u00fcndeste Liegeposition?<br><\/strong>Aus der Schlafforschung wei\u00df man \u2013 der Mensch \u00e4ndert seine Liegeposition zwischen 40 und 60 mal pro Nacht im Durchschnitt \u2013 deshalb kann man von keiner bevorzugten Liegeposition sprechen. Der Mensch hat nur eine Vorzugsposition zum Zeitpunkt des Einschlafens. Was sich nicht positiv auf den Schlaf auswirkt ist das Schlafen auf dem Bauch \u2013 durch Die Weichteile auf der Vorderseite ist keine ergonomisch richtige Lagerung m\u00f6glich, au\u00dferdem muss der Kopf in eine Seitenlage gebracht werden, was ein verdrehen der Halswirbels\u00e4ule bewirkt und eine einseitige Belastung der Halsmuskulatur zur Folge hat.<\/p>\n<p><strong>Ich habe oft Verspannungen, woran liegt das?<br><\/strong>Wenn Sie immer nach dem Aufstehen Verspannungen haben, kann dies an einer falschen Lagerung liegen. Dies kann von der Matratze oder auch einer Unterfederung kommen, deren St\u00fctzwirkung \u00fcber die Jahre nachgelassen hat. Matratzen sollte man sp\u00e4testens nach zehn Jahren auswechseln, auch die Wirksamkeit der verwendeten Unterfederung sollte \u00fcberpr\u00fcft werden. In einer Sendung im BR Fernsehen Anf. Feb2013 empfahl eine Prof. f\u00fcr Orthop\u00e4die einen Wechsel nach 8 Jahren. Sprechen Sie mit dem Berater im Fachgesch\u00e4ft Ihres Vertrauens.<\/p>\n<p><strong>Hat meine Nachtbekleidung Auswirkungen auf meinen Schlaf?<br><\/strong>Ja, denn die Wahl der richtigen Bekleidung reguliert mit den Feuchtigkeitshaushalt, durch die Beschaffenheit des Materials, hinsichtlich Feuchtigkeitsaufnahme und -Abgabe, als auch durch den Temperaturausgleich. Schlafforscher sprechen von dem Bettklima \u2013 das erheblich zum Wohlbefinden und auch damit zum erholsamen Schlaf beitr\u00e4gt.<\/p>\n<p><strong>Welche Produkte verwenden Sie selbst privat?<br><\/strong>Ich schlafe auf einer Matratze und Unterfederung, die von der AGR zertifiziert und meiner Statur entspricht. Zur zus\u00e4tzlichen Verbesserung meines Schlafes ist meine Bett schwingend aufgestellt \u2013 was wissenschaftlich nachweislich Einschlafphase und Schlafphase durch die \u00dcbereinstimmung meiner K\u00f6rperschwingung und des Bettes verbessert.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00dcber uns Standort Service FAQ H\u00e4ufige Fragen zum Thema Schlafen&#8230; &#8230;beantwortet von Helmut N\u00e4gele: Was ist wichtiger, Matratze oder Lattenrost?Der Lattenrost ist von gro\u00dfer Bedeutung \u2013 wenn der Unterbau (Fundament) nicht gut ist, kann auch alles dar\u00fcber nicht die gew\u00fcnschte Funktion erbringen. Die Eigenschaften der Unterfederung sind auch von der verwendeten Matratze abh\u00e4ngig. 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